①　キッチンペーパーで鮭の水分をふき取ります。                              
②　おからパウダーと★の調味料を合わせてみそマヨソースを作ります。                              
③　フライパンにクッキングシートを敷き、油をひきます。鮭と②のソースをのせます。                              
④　焼き色がつくまで焼いたら出来上がりです。