こんにちは、日に日に寒くなってきましたね。
皆さま、体調にはお気を付けくださいませ。
今回は、電子レンジでできる「簡単ミルク茶碗蒸し」のご紹介です(*^^*)
牛乳を入れることで、コクや旨みが増し減塩でも美味しく、カルシウムもアップします。
ぷるぷる食感で食べやすく、お子様からシニアの方まで好まれる茶碗蒸しです。
ぜひ、作ってみてくださいね！
YouTubeやクックパッドでも紹介しています(^^)/
▼YouTube動画
https://youtu.be/kWsVb6A6UO8?si=p6NJpwwcHW9QjNi4
▼クックパッド
減塩 みるく茶碗蒸し（乳和食） by まつもと薬局★栄養部
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