成分調整食品【低たんぱく・カリウム制限・減塩】 ホリカピーエルシーごはん1/20 180g入り 200円(税込)

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今ならこちらのピーエルシーごはん1/20を10パックご購入いただくと、
ホリカ ピーエルシーごはん1/20を1パックをもれなくプレゼントしちゃいます!!
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タンパク質を普通のごはんの1/20に抑え、リン・カリウムもカットしたごはんです。
腎臓病による食事療法等で、たんぱく質・リン・カリウムの摂取が気になる方に。

キッセイ ゆめ1/25の試食の感想のページへリンクします

1パック180gあたりの目安です
エネルギー たんぱく質 カリウム リン カルシウム
300kcal 0.22g 0.5mg 25.0mg

※(「―」=未測定 「0」=未検出)※効果には個人差があります

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この商品を利用したレシピ

低たんぱく減塩 肉巻き

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この成分表は肉巻き2/5切れ分です

エネルギー たんぱく質 動物性たんぱく質 植物性たんぱく質 リン カリウム 塩分
62kcal 2.2g 1.6g 0.6g 20mg 62mg 0.1g

この成分表は肉巻き1本分です

エネルギー たんぱく質 動物性たんぱく質 植物性たんぱく質 リン カリウム 塩分
155kcal 5.5g 4g 1.5g 50mg 155mg 0.25g

低たんぱく減塩 肉巻き 一人分

PLCごはん1/20 30g
鶏ひき肉 20g
人参 10g
いんげん 10g
片栗粉 10g
ごま油 1cc
ジャネフたいみそ 2g
焼きのり 1/2枚

低たんぱく減塩 肉巻きの作り方

下処理
人参はマッチ棒状、いんげんは半分に切り3分茹でます。
再びお湯を変え、どちらも柔らかくなるまで約5分茹でます。

  1. ボールに鶏ひき肉を入れ、よくこねます。
  2. 電子レンジで加熱した温かいPLCごはん1/20を冷めないうちに①に入れ、よく混ぜるようにこねます。
  3. ②に片栗粉を少しずつ加え、よくこね、ごま油も少しずつ加え、更によくこねます。
  4. ラップに③を、のりの長さにあわせて薄くのばし、 人参、いんげんを芯にしてまきます。
  5. 蒸し器を準備し、容器の中に十分な蒸気が上がってから、④を入れ20分程蒸します。
  6. 蒸しあがったら粗熱をとり、のりをまき、5等分に切ります。
  7. 1人分(2個)を盛り付け、横にジャネフたいみそを添えて出来上がりです。

低たんぱく・エネルギーアップ みたらしだんご

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たんぱく質 エネルギー 食塩 カリウム リン 鉄分
1.1g 458kcal 1.4g 44mg 31mg 0.2mg

低たんぱく・エネルギーアップ みたらしだんご 一人分

PLCごはん1/20

1パック
たれの材料  
みりん 5cc
だしわりしょうゆ 20cc
60cc
片栗粉 5g
粉飴 13g
砂糖 10g

低たんぱく・エネルギーアップ みたらしだんごの作り方

  1. 1/20ごはんはレンジで温める。熱いうちにすりこぎなどでつく。粒がほとんど無くなったら20等分にして丸める。手に水をつけ形を整えていく。
  2. 鍋にたれの材料を入れて火にかける(中火~強火)混ぜながらとろりとするまで煮詰める。
  3. 1)をオーブンシートをひいたフライパンの上に並べ中火~強火で焦げ目をつけていく。
  4. 3)に2)のたれをからめる。