成分調整食品【低たんぱく・カリウム制限・減塩】 太陽化学クッキンサプリFe 3gX60袋入り 3,200円(税込)

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無味無臭で飲み物や料理の味をかえず、簡単手軽に鉄分が摂取できる料理用の粉末鉄分サプリです。1袋で6mgの鉄分が補給でき、たんぱく質・リンが低減されていますので腎臓病などの食事制限をされている方にも安心です。持ち運びにも便利なスティック包装ですので、外食事や旅行先でも手軽に鉄の摂取が可能です。

1包(3g)あたりの目安です
エネルギー たんぱく質 カリウム リン 食塩量
11kcal 0 6.0mg 微量

※(「―」=未測定 「0」=未検出)※効果には個人差があります

召し上がり方

・1日1包を目安に料理や飲み物に混ぜてお召し上がりください。[適している食材:ヨーグルト、牛乳、味噌汁など]

・お茶などのポリフェノールを多く含む食品に入れると黒っぽく変色することがありますが、品質には問題ありません。

ご使用上の注意

・服薬中およびアレルギー体質の方は原材料をご確認いただき、医師・薬剤師・管理栄養士とご相談の上、ご使用ください。

・食品由来の鉄分とのバランスを考慮してご使用ください。

・お子様の手の届かないところに置いてください。

・本品は、吸湿しやすいので、開封後はなるべく早めにご使用ください。

・本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量(1包)を守ってください。

・本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官により個別審査を受けたものではありません。

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この商品を利用したレシピ

鉄分強化じゃがいものべっこう炒め

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たんぱく質 エネルギー 食塩 カリウム リン 鉄分
4.5g 136kcal 0.6g 352mg 69mg 9.4mg

鉄分強化じゃがいものべっこう炒め 一人分

じゃがいも

75g
あさりのむき身(缶詰め) 15g
さやいんげん 10g
サラダ油 4cc
A)クッキンサプリ 1.5g
A)カレー粉 0.5g
A)塩 0.5g
A)みりん 6cc

鉄分強化じゃがいものべっこう炒めの作り方

  1. じゃがいもは幅2~3cmのうすい短冊切りをして、水に7分ほどさらす。それから熱湯で2・3分ほど茹でてざるにとる。水にさらす。
  2. さやいんげんは細い斜め切りにして、水を入れた鍋を沸騰させ7分熱湯で茹でこぼし冷水にとる。
  3. A)の調味料を混ぜておく。
  4. フライパンに油を熱し、じゃがいも、アサリのむき身を炒め、いんげん、A)の調味料を加え中火で炒める。

鉄分強化 おからハンバーグ

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たんぱく質 エネルギー 食塩 カリウム リン 鉄分
10.6g 221kcal 0.3mg 461mg 154mg 7.6mg

鉄分強化 おからハンバーグ 一人分

おから 40g
豚ひき肉 20g
玉ねぎ 30g
30g
サラダ油 5cc
トマトケチャップ 10cc
クッキンサプリ 3g
サラダ菜 10g
ミニトマト 30g

鉄分強化 おからハンバーグの作り方

  1. 玉ねぎを2~3mm角にみじん切りにする。水を入れた鍋に玉ねぎを入れ2分熱湯で茹でこぼし、冷水にとりキッチンペーパーで軽く水気を絞る。
  2. おからとひき肉をこねながら混ぜ、卵・玉ねぎ・クッキンサプリを入れしっとりするまで更に混ぜる。
  3. 2)のたねを5等分にして俵型にし、油をひいたフライパンで中火で焼く。
  4. 焼き上がったハンバーグを皿にもりケチャップをかけ、サラダ菜とトマトを添える。

鉄分強化・減塩 チンゲン菜のくるみ酢和え

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たんぱく質 エネルギー 食塩 カリウム リン 鉄分
1.2g 43kcal 0.4g 212mg 37mg 3.0mg

鉄分強化・減塩 チンゲン菜のくるみ酢和え 一人分

チンゲン菜

60g
くるみ 3g
しめじ 10g
少々
クッキンサプリ 1.5g
砂糖 1.5g
5cc
だしの素 少々
5cc
だしわりしょうゆ 5cc

鉄分強化・減塩 チンゲン菜のくるみ酢和えの作り方

  1. 大きめの鍋に塩を入れお湯を沸かす。沸騰してきたらチンゲン菜を茹でる。(3分程)
  2. 茹でたチンゲン菜は冷水にとり、水気を絞って4cmくらいに切る。
  3. チンゲン菜は軸の太い所は縦に切る。
  4. しめじは石づきをとり、小房に分けてさっと茹でる。
  5. くるみはフライパンでからいり(お湯を沸かしている間に)し、すり鉢に入れてすりつぶし、※の調味料を入れて滑らかにすり混ぜる。
  6. 5)に3)、4)を入れて和える。だしわりしょうゆを上からかける。

鉄分強化 桜海老と枝豆のかき揚げ

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たんぱく質 エネルギー 食塩 カリウム リン 鉄分
18.2g 207kcal 0.6g 436mg 297mg 4.3mg

鉄分強化 桜海老と枝豆のかき揚げ 一人分

桜海老(乾燥) 10g
枝豆(冷凍) 2g
コーン(缶詰) 10g
小麦粉 13g
5g
15cc
クッキングサプリ 1.5g
レモン 1/8個
揚げ油 8cc

鉄分強化 桜海老と枝豆のかき揚げの作り方

  1. 大きめの鍋に8分目程水を入れて沸かす(塩は入れない)。沸いたらさやつきのまま枝豆を茹でさやから取り出しておく。
  2. 桜海老は熱湯に2分ほど茹でこぼしする。茹でこぼしたらキッチンペーパーで軽く水気を取る。
  3. 卵を溶き水と混ぜ、そこにクッキングサプリを入れて更に小麦粉を入れさっくりと混ぜる。
  4. 3)に桜海老、枝豆、コーン(汁を切る)を入れて軽く混ぜる。
  5. 揚げ油を170度に熱し、4)をスプーンですくってあげる。
  6. レモンを上下を少し切り落とし縦半分に切り、更に中心から放射状の1/8のくし切りにして添える。

低たんぱく・鉄分 たらのねぎみそマヨネーズ焼き

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たんぱく質 エネルギー 食塩 カリウム リン 鉄分
7.2g 116kcal 0.3g 32mg 112mg 3.2g

低たんぱく・鉄分 たらのねぎみそマヨネーズ焼き 一人分

たら(1/2切り身) 40g
長ねぎ 5g
みそ 2g
低たんぱくマヨネーズ 10g
クッキンサプリ 1.5g

低たんぱく・鉄分 たらのねぎみそマヨネーズ焼きの作り方

  1. 長ねぎは1mm位のみじん切りにし、7分水にさらすを2回繰り返す。
  2. 1)の長ねぎ・みそ・低タンパクマヨネーズ・クッキンサプリを混ぜ合わせる。
  3. 2)をたらにスプーンでのせ、アルミホイルに包んで焼く。アルミホイルはふわっと包み込むようにする。
  4. オーブンで8分~10分程焼く。(焼けていなければ2、3分追加する)

低たんぱく・鉄分強化 ほうれん草のひじき和え

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たんぱく質 エネルギー 食塩 カリウム リン 鉄分
5.3g 159kcal 0.9g 438mg 93mg 4.5mg

低たんぱく・鉄分強化 ほうれん草のひじき和え 一人分

ほうれん草 50g
レトルトひじき煮 1袋
だしわりしょうゆ 5cc
すりごま(白) 5g
砂糖 3g
クッキンサプリ 1.5g

低たんぱく・鉄分強化 ほうれん草のひじき和えの作り方

  1. 大きめに鍋に塩を入れてにお湯を沸かす。沸騰してきたらほうれん草を茹でる(3分程度)
  2. 茹でたほうれん草は冷水にとり、水気を絞って4cm位に切る。
  3. 調味料とクッキンサプリFeを加えて混ぜる。
  4. 3)にほうれん草を入れて和える。
  5. 5分ほど熱湯で温めたレトルトひじき煮と混ぜあわせる。