低たんぱく腎臓病料理レシピ 簡単おかず

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エネルギー たんぱく質 カリウム リン 塩分
183kcal 3.1g 132mg 48mg 1.1g

低たんぱく 里芋ふわふわ団子 一人分

PLC里芋煮  1袋
片栗粉 20g
キッコーマン だしわりつゆの素 5g
片栗粉 2g

低たんぱく 里芋ふわふわ団子 の作り方

  1. PLC里いも煮を温め、里いもをつぶします。
  2. ①に片栗粉をいれて、団子にします。
  3. だしわりつゆの素と水溶き片栗粉であんを作ります。
  4. フライパンを熱し、油を加え、②を焼きます。
  5. ④に③のあんをかけ、出来上がりです。

腎臓病患者様向け低たんぱく 里芋ふわふわ団子レシピワンポイント

  • さといもを潰すことで、やわらかくもちもちした団子に仕上がります。
  • 冷凍保存もできます。

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エネルギー たんぱく質 カリウム リン 塩分
286kcal 7.6g 185mg 116mg 1g

低たんぱく かに玉風 一人分

1個
2g
ハウス 中華甘酢あんかけ 1袋

低たんぱく かに玉風 の作り方

  1. フライパンを熱し、サラダ油をひき、卵を焼きます。
  2. ①をお皿に盛り付け、温めた中華甘酢あんかけをかけ、出来上がりです。

腎臓病患者様向け低たんぱく かに玉風レシピワンポイント

  • 卵を焼くだけで、簡単にできあがります。

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エネルギー たんぱく質 カリウム リン 塩分
217kcal 8g 216mg 75mg 0.7g

低たんぱく 鶏もも野菜炒め 一人分

鶏もも 40g
片栗粉 5g
サラダ油 4g
玉ネギ 40g
人参 20g
ピーマン 20g
キッコーマン
だしわり惣菜の素 すき焼き風牛肉炒め
1回分

低たんぱく 鶏もも野菜炒め の作り方

  1. 鶏もも肉は、1口大に切り、片栗粉をつけて油で揚げます。
  2. 玉ねぎはスライス、人参は短冊切り、ピーマンは千切りにし、水にさらします。
  3. ②をフライパンで炒め、①を加えます。 だしわり惣菜の素 すき焼き風牛肉炒めをいれて、さっと炒め、出来上がりです。

腎臓病患者様向け低たんぱく 鶏もも野菜炒めレシピワンポイント

  • お肉を揚げる事で、カロリーアップになります。
  • だしわり惣菜の素 すき焼き風牛肉炒めを使うことで、ささっとおかずが完成します。
  • 野菜を水にさらすことで、カリウムを減らすことができます。

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