北海道・帯広・十勝の【まつもと薬局】の成分調整食品【減塩、低たんぱく、低カリウム】を利用したレシピ 低たんぱく レトルトひじき煮を使ったレタスの和えもの

20-4
クリックすると拡大
たんぱく質 エネルギー 食塩 カリウム リン
3.3g 111kcal 0.5g 169mg 50mg

低たんぱく レトルトひじき煮を使ったレタスの和えもの 一人分

ゆめシリーズ ひじき煮 1袋
レタス 50g

低たんぱく レトルトひじき煮を使ったレタスの和えものの作り方

  1. レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、カリウムを流す為、“水に2分さらし流水で洗う”を3回繰り返して水を切っておきます。
  2. 食べる直前に、ゆめシリーズ ひじき煮と和えます。

腎臓病患者様向け低たんぱく レトルトひじき煮を使ったレタスの和えものレシピワンポイント

  • ゆめシリーズ ひじき煮を使った、低たんぱく質・減塩・低リン・低カリウムのレシピです。
  • ひじき煮とレタスを合えるだけの簡単で時間短縮にもなるレシピです。
  • 副菜にする場合は量を半分に減らすと良いでしょう。
  • カリウムは水に溶けやすい為さらすことで摂取量を減らすことができます。カリウムについてはこちらからどうぞ。

メモ低たんぱく レトルトひじき煮を使ったレタスの和えものメモ