成分調整食品を使った腎臓患者様用アレンジ料理レシピ
| たんぱく質 | エネルギー | 食塩 | カリウム | リン | 鉄分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 3.0g | 100kcal | 0.9g | 130mg | 43mg | 0.1mg |
- レバー入りソーセージ
(1/2本) - キャベツ
- にんじん
- 生椎茸
- ピーマン
- だしわりしょうゆ
(小匙1/2) - 塩
- こしょう
- バター
- サラダ油
13g- 50g
- 10g
- 10g
- 10g
3ml- 0.5g
- 少々
- 2g
- 4ml
- キャベツの葉は一口大(3cm角)にちぎり、芯はナナメ薄切りにし、人参は短冊切りにして、たっぷりの沸騰したお湯でゆでる。
- レバー入りソーセージは横2つに切り、5mmのナナメ切り、ピーマン・生椎茸は乱切りにする。
- フライパンを熱し油をひいてソーセージを炒め、一度取り出し、キャベツ・にんじん・椎茸を入れ炒め、取りだしたレバー入りソーセージ・ピーマンを加え塩コショウで味を調え炒める。
- バターを加え、鍋肌(フライパンの側面を伝わせて)から、だしわりしょうゆを回し入れ風味をつける。
だしわりしょうゆを使った低塩料理です。- バターを使う事で、風味づけとともに、エネルギーもアップすることができます。
- 鍋肌からお醤油を入れると、お醤油の焦げた香ばしいかおりが食欲をそそります。
- レバー入りソーセージを一度取り出し、鉄分の匂いが野菜にうつるのを避けました(鉄分特有の香は全く感じられませんでした)。
- レバー入りソーセージを使った、鉄分強化レシピです。原料に鶏肉を使っている為、たんぱく質も低くなっています。
- キャベツ50gをゆでると重さが変わり45g(生の89%)、生のにんじん10gをゆでると重さが変わり9g(生の87%)となります。カリウム制限のない方は、下ゆでする必要はありません。
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まつもと薬局本店 帯広市東6条南9丁目14番地1 電話0155-25-7213
成分調整食品については、電話0155-41-9333(フロンティア店)
“無断で転用を禁止します”
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