成分調整食品を使った腎臓患者様用アレンジ料理レシピ
たんぱく質
エネルギー
食塩
カリウム
リン
2.7g
315kcal
0.8g
207mg
44mg
生活日記うどん
100g
ニラ
30g
T・T小麦粉
20g
しょうが
1g
にんにく
1g
塩
0.1g
こしょう
少々
砂糖
2g
片栗粉
5g
油
4cc
水
40cc
※つけだれ
うどん添付のつゆ
1/2袋
ごま油
2cc
しょうがのしぼり汁
1cc
にんにくのすりおろし
1g
唐辛子
適量
生活日記うどん
は、3~4等分に切ります。
鍋にお湯を沸かして、うどんがほぐれるまで火を通します。
ニラは2cmの長さに切り、にんにくはすりおろし、しょうがはすりおろして、しぼり汁だけにしておきます。
片栗粉と
T・T小麦粉
を合わせて、ボールに入れて40ccの水で溶き、3)の具とうどん、調味料を加え、油をひいたフライパン(中火)で焼きます。
つけだれの材料を、全て合わせてよく混ぜます。
きつね色に焼けたら、食べやすい大きさに切ってお皿に盛りつけ、たれをつけていただきます。
生活日記うどん
、
T・T小麦粉
を使った、
低たんぱく質のレシピ
です。
生活日記うどんの
付属のつゆ
は、
減塩・低リン・低カリウム
に調節されていますので、残った半量も他の料理等で上手に使い切りましょう。