成分調整食品を使った腎臓患者様用アレンジ料理レシピ
たんぱく質
エネルギー
食塩
カリウム
リン
10.7g
577kcal
1.7g
206mg
188mg
低たんぱくスパゲティ
70g
鶏卵
51g
生クリーム
20g
パルメザンチーズ
(小さじ1/2)
1g
ベーコン
20g
にんにく
10g
黒コショウ
0.2g
塩
1g
ヘルシーリセッター
7cc
乾燥パセリ
0.1g
大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かし、
低たんぱくスパゲッティ
を8~10分ゆでる。
にんにくは横にスライス、ベーコンは一口大に切る。
ボールに卵を割りほぐし、生クリーム・パルメザンチーズを加えて混ぜておく。
フライパンに油を熱しにんにくを加えて弱火にかけ香りが出たらベーコンを炒め塩・黒こしょうをする。
低たんぱくスパゲッティ
は、アルデンテ(少し固め)にゆでフライパンに入れ(4)を加えて一気にからめる。
味をみて薄ければ、塩・黒コショウで味をととのえ、器に盛りパセリをふる。
低たんぱくスパゲッティ
を使い、
たんぱく質の摂取量を抑えたレシピ
です。
ヘルシーリセッターがなければ、サラダ油でも代用できます。
卵は余熱で半熟になります。固めを希望の方は火入して下さい。