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腎臓病用料理講習会低たんぱくレシピ
平成16年11月10日
| たんぱく質 | エネルギー | 食塩 | カリウム | リン |
|---|---|---|---|---|
| 17.2g | 545kcal | 2.7g | 491mg | 235mg |

- T・T小麦粉
- 卵
- 生キャベツ
- 長いも
- ひかりもち(1/3個)
- 豚肉脂身付き
- ニラ
- 白菜キムチ
- えび
- するめいか
- 長ねぎ
- 揚げ玉
- プロセスチーズ
- 紅生姜
- 上白糖
- 酒
- 食塩(0.5+0.5)
- かつお顆粒出し
- 低塩中濃ソース
- 蛋白1/3マヨネーズタイプ
- 洋辛子
- 青のり
- 花かつお
- 菜種油
- 40g
- 40g
- 40g
- 20g
- 16g
- 15g
- 10g
- 10g
- 10g
- 10g
- 10g
- 10g
- 3g
- 3g
- 3g
- 3cc
- 1g
- 0.5g
- 15cc
- 15g
- 0.3g
- 0.1g
- 1g
- 3cc
- かつお顆粒出しに、お湯60ccを加えだし汁を作りさましておく。冷めたら卵と混ぜ合わせる。
- T・T小麦粉は振っておく。
- 長いもは皮をむき、酢水に5分程つけアクを取り、水気を切り、おろしがねでおろす。
- ボールにT・T小麦粉と長いもを入れ、(1)を少しずつ加えながら泡だて器でなめらかになるまで混ぜ、塩・砂糖を加えて下味を付ける(時間がある時は、冷蔵庫で2時間程寝かせる)。
- キャベツは、4~5mmの太めの千切り、紅生姜はみじん切り、長ねぎは小口切り、ニラは長さ3cm、もちは5mm幅に切る。
- えびは、酒と塩を振って解凍し、殻と背ワタを取って1・5cmに切る。
- いかは薄切り、豚肉は5cm位に切り塩を薄く振る。
- ホットプレートを180~200度に温めて油を薄く引く。
- (4)のボールに、キャベツ・長ねぎ・揚げ玉を加え半量に分けておく。
- 一つのボールに、いか・えび・チーズ・ひかりもちを加えもう一つのボールに、ニラ・キムチ・豚肉を加えサックリと混ぜ、ホットプレートに2cm程の厚さの円形に焼く。
- 両面が焼きあがったら、低塩中濃ソースを塗り、辛子を混ぜたタンパク1/3マヨネーズタイプ・青のり・花かつおをかける。
| たんぱく質 | エネルギー | 食塩 | カリウム | リン |
|---|---|---|---|---|
| 0.5g | 70kcal | 0.5g | 95mg | 16mg |
- ボールに上白糖と粉飴・酢を加え、泡だて器で溶かし、塩を加えて味をととのえる。
- きゅうりは小口切りにし軽く塩を振り、しんなりしたら水洗いをして水気を切っておく。
- 梨は皮をむき一口大に切り、塩水に浸して水切りする。
- 食べる直前に、材料を加えて盛り付けし、白ごまをひねって振りかける。
| たんぱく質 | エネルギー | 食塩 | カリウム | リン |
|---|---|---|---|---|
| 2.2g | 115kcal | - | 102mg | 50mg |
- 器に水を入れ、ゼラチンを均等に振り入れ10分間置く。
- 鍋に砂糖と粉飴を入れ、牛乳と生クリームを加えて泡だて器でよくなじませ、ゼラチンを加えて中火にかけ沸騰直前に火を止める。
(鍋の周りに、小さい泡が出来る位がよい) - ボールにココアを入れ、(2)を1/4量を加えて荒くサッと混ぜ、残りを加え更にサッと混ぜる。
- 器を水にくぐらせ、ココア液を流し、余熱が取れたら、冷蔵庫で冷やし固める。






粉飴