●● 第2回 治療用特殊食品利用料理講習会 ●●
平成9年12月19日 |
オムライス (でんぷん米) |
| 材料 1人分 |
調味料 |
| でんぷん米 70g |
食塩 05g |
| たまねぎ 30g |
こしょう 少々 |
| 無塩バター 10g |
トマトケチャップ 15g |
| 卵 (M) 1個 |
タバスコ 数滴 |
| 植物油 3g |
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| コーンスターチ 1g |
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| 水 適量 |
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たんぱく質 7g エネルギー 463kcal 食塩 1g
カリウム 188mg リン 124mg
〓 卵はSたまねぎ20g
たんぱく質 6g
エネルギー 446kcal 食塩 1g
カリウム 162mg リン 105mg |
【 作 り 方 】
- でんぷん米を炊く
- たまねぎをみじん切りにして、バターで炒める。そこにでんぷん米を加えて炒め調味料を加える
- 卵を溶きほぐし、少量の水でコーンスターチを溶き、卵と混ぜ薄焼き卵を作る
- (3)の卵で(2)を包む。
〓カリウム制限の人はたまねぎはさらしたまねぎ〓
ごはん 120gの人は 卵はS たまねぎ20g
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中華風さんま (でんぷん小麦粉、でんぷんうどん) |
| 材料 1人分 |
調味料 |
| さんま 30g |
醤油 小さじ 1 |
| ピーマン 10g |
砂糖(粉飴) 小さじ 1/2 |
| 赤ピーマン 10g |
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| たまねぎ 30g |
ケチャップ 小さじ 1 |
| しいたけ 1枚 |
でんぷん |
| おろししょうが 適量 |
サラダ油 12g |
| でんぷん小麦粉 3g |
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| でんぷんうどん 15g |
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たんぱく質 72g エネルギー 280kcal
食塩 11g カリウム 170mg リン 67mg
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【 作 り 方 】
- でんぷんうどんを茹でておく
- さんまは3枚におろし、半身を3〜4等分にして細長く切る
- 赤ピーマン、ピーマンは乱切り、たまねぎ、しいたけは薄切りにする
- さんまの水気をとって、でんぷん小麦粉をまぶして油で揚げる
- フライパンで赤ピーマン、ピーマン、たまねぎ、しいたけを炒め湯を入れ、醤油、砂糖、ケチャップ、おろししょぅがを入る
- (5)の中に、ゆでておいたでんぷんうどんを入れて、水溶きかたくりを入れとろみをつける。
- (6)の中に揚げたさんまを入れる。
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アイスクリーム (粉飴又はテトラスター) |
| 材料 1人分 |
| 粉飴 30g |
| 水 30g |
| 生クリーム(高脂肪) 50g |
たんぱく質 1g エネルギー 332kcal
カリウム 40mg リン 25mg |
【 作 り 方 】
- 鍋に分量の水を入れ、少しずつ粉飴を入れながら混ぜて煮溶かし、冷やしておく
- ボールに生クリームを入れ、ホイップします。
- (1)に(2)を加え混ぜ合わせ、容器に入れて冷凍します。時々容器の中身をはしでかき混ぜる。
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